Ragazzo di colore colpisce un sacco per articolo su integratori per gli sport da combattimento

Come diventare una macchina da guerra con i 4 migliori integratori per gli sport da combattimento

Se pensi che gli integratori siano roba per i fanatici del fisicaccio da spiaggia e che non abbiano niente a che fare con chi pratica sport da combattimento o arti marziali dovrai ricrederti. Se impari a prendere quelli giusti, nella giusta misura e al momento giusto (quindi non semplicemente mandar giù un beverone qualunque dopo l'allenamento) il tuo prossimo avversario potrebbe maledire me e tutta la mia stirpe per avertelo consigliato… Leggi l'articolo e scopri di più.

Mangiare senza mangiare. Il tao dell’alimentazione per le arti marziali

Si parla spesso di equilibrio (tao) nelle arti marziali: equilibrio fisico, equilibrio psichico, equilibrio spirituale. Spesso però tra i marzialisti non è noto il concetto di equilibrio nell'alimentazione. Con questo alimento tratto dalla tradizione giapponese anche tu avrai la possibilità  di ritrovare l'equilibrio nell'alimentazione con piacevoli ripercussioni sulla tua forma fisica e sulle tue prestazioni in combattimento. Ecco svelato il segreto del “mangiare senza mangiare”.

Nuovo Blog Dragon Gym

Ecco finalmente il nuovo blog della Dragon Gym!!

Questo blog nasce con lo scopo di aiutarti a costruire la tua prestazione di combattente, migliorando la tua potenza, la tua velocità , la tua resistenza, la tua flessibilità  ed altri attributi di tipo tecnico, come l’equilibrio o la coordinazione, basando le informazioni trattate su studi e ricerche scientifiche e l' esperienza diretta mia e dei miei allievi.